沉思幾何?

人生之中,沉思是非常重要的環節。若要成器做大事,必要真誠地沉思。

昨晚在咖啡館遇到經驗老道的企業家*,談起電腦軟件的最新資訊,不知覺地,話題轉到軟件大亨比爾蓋茲、論創業、談理財。忽然,這位仁兄忽然冒出一句:『啊,我好久沒有談到這些課題了。回想起來,我在創業初期,每天會沉思最少2個小時。』

『現在,平均起來每天最多沉思5分鐘,甚至更少。』

是的,人只有在身處困境或意決尋求改變時,才會真正開始沉思。雖然沉思這個環節,即不需要動手、動腳或動口,只要保持呼吸,專注動腦即可,但有太多人會以『沒有時間』為藉口,把這個重要的動作忽略掉。

實際上,沉思不需要很長的時間,重要是專注在有素質的內容。沉思的最基本內容應該是:『我是誰?』,尤其是在思考『「我不認識的我」是誰?』這個問題,也意味著要去努力去發掘自己不為人(己)所知的一面。經常反覆沉思,就會逐漸發現這個『我』,到底是個怎樣的人、理想是甚麼、應該要做甚麼。

確定方向才啟程,這是歷久不衰的原則;唯有透過沉思,才能讓自己的思緒更清醒晰,對憧憬更清晰。

在讀完這篇文章後,嘗試閉上雙眼,深呼吸5次,沉思10分鐘。若有所獲,歡迎留言。

*這位企業家現年59歲,機械工程系畢業,在29歲當年從石油業大賺后,成功加入百萬凈資產的俱樂部。

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