人生之中，沉思是非常重要的環節。若要成器做大事，必要真誠地沉思。

昨晚在咖啡館遇到經驗老道的企業家*，談起電腦軟件的最新資訊，不知覺地，話題轉到軟件大亨比爾蓋茲、論創業、談理財。忽然，這位仁兄忽然冒出一句：『啊，我好久沒有談到這些課題了。回想起來，我在創業初期，每天會沉思最少2個小時。』

『現在，平均起來每天最多沉思5分鐘，甚至更少。』

是的，人只有在身處困境或意決尋求改變時，才會真正開始沉思。雖然沉思這個環節，即不需要動手、動腳或動口，只要保持呼吸，專注動腦即可，但有太多人會以『沒有時間』為藉口，把這個重要的動作忽略掉。

實際上，沉思不需要很長的時間，重要是專注在有素質的內容。沉思的最基本內容應該是：『我是誰？』，尤其是在思考『「我不認識的我」是誰？』這個問題，也意味著要去努力去發掘自己不為人（己）所知的一面。經常反覆沉思，就會逐漸發現這個『我』，到底是個怎樣的人、理想是甚麼、應該要做甚麼。

確定方向才啟程，這是歷久不衰的原則；唯有透過沉思，才能讓自己的思緒更清醒晰，對憧憬更清晰。

在讀完這篇文章後，嘗試閉上雙眼，深呼吸5次，沉思10分鐘。若有所獲，歡迎留言。

*這位企業家現年59歲，機械工程系畢業，在29歲當年從石油業大賺后，成功加入百萬凈資產的俱樂部。